太驚人了!「紅糖煮雞蛋」竟然有這功效!後悔太晚知道了吧

CMLEE     2018-01-22     2     检举

紅糖水煮雞蛋做法非常簡 單,但是紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單,那可是一道藥膳,有著非常高的營養價值和養生保健功效。

紅糖煮蛋有什麼好處?

1. 調經活血補中益氣健脾胃。

紅糖煮雞蛋可讓身體溫 暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。

經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。

不適症狀較 重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。

紅糖雞蛋也可以加入白木 耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮。

紅糖水具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效。

2. 利於產婦恢復體力,排出惡露分泌乳汁。

孕婦產後失血多...

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