常常睡不好又失眠?這樣做讓你「三秒就睡熟」 !

popguy     2017-11-09     5     检举

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我有個朋友是網路工程師。

他每天都要忙到淩晨兩點才去睡覺,然後一直睡到早上9點起床。

時間長了,他就失眠了。

每天晚上躺在床上,他都是睜眼到天亮。

後來,只好靠吃安眠藥助睡眠了。

我有個朋友是網路工程師。

他每天都要忙到淩晨兩點才去睡覺,然後一直睡到早上9點起床。

時間長了,他就失眠了。

每天晚上躺在床上,他都是睜眼到我有個朋友是網路工程師。

他每天都要忙到淩晨兩點才去睡覺,然後一直睡...

最近很多人手上總有的「透明小水泡」越抓越癢,只要跟著這樣做就能完全治癒不會再抓到破皮...

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窗門縫隙裡太髒,積灰多難清理?沒想到保潔阿姨這樣做,就立馬煥然一新!

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