軟骨功 TOP 7 Best Contortionists WORLDWIDE on Got Talent Global,請別眨眼睛。

jctan     2017-10-09     47     检举

柔身術,又稱軟功、軟骨功、縮骨功、軟術等,指提高人體柔軟度的肢體鍛煉。

多出現於雜技團以及馬戲團的節目中。

總的來說,柔身術演員擁有罕有的天生良好柔韌性,這種柔韌性還可以通過後天的體操訓練進一步增強。

在各種以肢體作為表達手段的藝術門類及體育運動中,軟功起到關鍵的作用。

例如,雜技中的軟功,舞蹈中的軟功,體操中的柔韌訓練,武術中的腰腿功等等。

雖然都是強調柔韌性,但各種門類的軟功各有其特點。

雜技中的軟功強調肢體活動的範圍,盡可能地達到和突破人體關節活動的極限,尤其是腰椎、髖關節等軀幹的主要活動樞紐。

舞蹈中的軟功則強調以流暢地舒展和捲曲身體來表達舞者的心態。

體操中的軟功強調肢體在運動的狀態中達...

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