一個小小動作讓「膝蓋年輕10歲」,每天只花「15分鐘」,連關節退化的叔叔婆婆也健步如飛了!

jctan     2017-09-29     238     检举

「退化性」膝關節炎不是退化,是摩擦

歷經百萬年的演化,人體膝關節構造之精緻完美,理論上,軟骨並不容易受傷或「退化」,除非結構受到破壞(像是因為過度激烈運動造成半月軟骨、十字韌帶損傷,甚至是骨折等),膝蓋的穩定度受影響,軟骨才會受波及而逐漸損壞,這在醫學上稱為「外傷性骨性關節炎」,約占「退化」性膝關節炎患者的10%;然而,絕大部分的人沒受過傷(占了「退化」性膝關節炎患者的90%),為什麼膝關節還是會「退化」?

中年(四十歲)以上的膝痛患者如果去找醫師,由於X光檢查總是會看到或多或少軟骨破壞的現象,幾乎都會被診斷為「退化」性膝關節炎。

目前全世界接受正統訓練的醫師對「退化」性膝關節炎病人的標...

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