又被揭破一個打假!!!氣功大師 vs MMA 高手 大師的氣還沒準備好啦!!!

Alam     2017-05-28     0     检举

又被揭破一個打假!!!

氣功大師 vs MMA 高手

大師的氣還沒準備好啦!!!

氣功(炁功)是透過以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為鍛鍊方法,務求達到強身健體、健康身心、抗病延年、開發潛能等目的。

氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功。

動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作。

而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。

大多氣功方法是動靜相間的。

宗教中,道教的道士常會練習導引、內丹術氣功。

氣功常配合武術或靜坐一起練習。

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