女子100米短跑,超可愛女生。。錯過,就走寶了!!

Hotnews     2017-01-11     76,121     检举

女子100米短跑,超可愛女生。

錯過,就走寶了!!

短跑通常指800米以下長度的比賽。

短跑手需要爆發力(如何在短時間加速)、頻率高和步幅大。

起步的姿勢亦很重要,因為短跑分秒必爭。

短跑的生理因素有不可取代的使用快肌、腎上腺素和無氧呼吸。

60米以下

它通常於室內跑。

這個長度對跑手的爆發力要求很高。

跑的時候可以無須呼吸,以高速來跑。

大部分跑手認為這個賽事太短,意義不大。

對其他運動來說,這頗為流行。

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